Precis som The Ice Bucket Challenge och Harlem Shake är Running Man Challenge den senaste vurm som sveper över internet. Men exakt vad är det och var kom det ifrån?
Se relaterade Den här chattboten kan prata med dina vänner så att du inte behöver Den exakta vetenskapen om bakning förklaras i en enkel grafik Nytt på Netflix september 2016: Narcos, Luke Cage och allt annat som är nytt den här månadenRunning Man Challenge skapades av två tonåringar från Hillside, New Jersey, och startade på Instagram för ungefär fyra månader sedan. I den första videon ser man hur Kevin Vincent och Jerry Hall stökar och dansar tillsammans med "My Boo" av Ghost Town DJ:s.
Dansen blev sedan känd när Jared Nickens, Damonte Dodd och Jaylen Brantley – spelare från Maryland Terps college basketlag – publicerade sin egen version av Running Man-utmaningen. Sedan dess har effekten av deras serie av videor sett de 20-åriga Ghost Town DJ:s spår nå toppen av iTunes-listorna.
Sedan dess har flytten – som absolut inte liknar MC Hammers "running man" – spridit sig över världen med NBA-stjärnor som har blivit inblandade och till och med Metropolitan Police Force har gett det en chans.
Precis som med Ice Bucket Challenge, när en dans är avslutad utmanas en annan person eller grupp att spela in dansen och sätta upp den. Men till skillnad från Ice Bucket Challenge, finns det ingen välgörenhet bakom den, så det är till stor del en meningslös aktivitet.
Hur man gör Running Man Challenge:
Vill du prova Running Man Challenge, men vet inte hur?
Det är enkelt egentligen. Börja först med att lyssna på "My Boo" av Ghost Town DJs.
Sedan är allt du behöver göra att resa dig från din stol, eller vad det nu var du gjorde och börja göra lite shimmy. Korsa benen och huka dig ner lite och jogga med armarna lite som om du springer på plats.
Ärligt talat, när du tittar igenom dessa videor kommer du att inse att ingen faktiskt vet vad de gör, så oroa dig inte för mycket.
När du är klar, och du har filmat din utmaningsvideo, är det dags att ställa en utmaning för någon annan och sedan luta dig tillbaka och skörda äran – du har precis deltagit i en internetville. Hur får det dig att känna?
LÄS NÄSTA: Chattboten som kan prata med dina vänner, så du behöver inte